Недовольство проникает в душу и рождает еще большее недовольство, что является путем к саморазрушению. Быть довольным - это сохранять себя в благостном расположении духа, радоваться тому, что уже имеешь и благодарить за это. Если находить в каждом дне что-то, за что можно благодарить, вырабатывается привычка быть довольным.